Tips menguatkan daya ingatan
Assalamualaikum dan salam jumaat tuk rakan-rakan yang dihormati lagi dikasihi... Pukul 6 pagi tadi saya sempat menonton rancangan stamina.Saya tertarik dengan tips-tips yang dipaparkan salah satunya adalah cara-cara meningkatkan stamina dan daya ingatan.Jadi apalah salahnya saya berkongsi dengan teman-teman saya di sini kan.Saya cuma nak berkongsi di sini cara-cara nak menguatkan daya ingatan kita secara ringkas dan padat.Meh kita tengok. Tips menguatkan daya ingatan: 1.Bermain dengan board games.Cth: Sahibba 2.Banyakkan membaca 3.Fokus 4.Main dengan angka.Cth:Sudoku 5.Membaca Al-Quran bagi umat Islam